小学校の「親子スポーツ」でダンスに挑戦！130人でダンスを踊ってきました。

日曜日に、高松の昭和小学校の行事「親子スポーツ」でダンスの指導の依頼をいただき、行ってきました。

小学校の行事「親子スポーツ」

会場は体育館。今回は小学校1.2年生77名とその保護者への指導でした。いろんな小中学校に指導に行かせていただいていますが、小学校の雰囲気や、学年、保護者によって指導も全く変わってきます。最初に教頭先生が、私のことを紹介してくださり、45分間の授業が始まりました。

まずは体を動かすことから

ウォーミングアップ

最初はもちろん、ウォーミングアップです。もちろんストレッチをしたり、関節を動かしたり、するのですが、その間にここの学校の雰囲気や反応、これくらいできるかな。というのを判断しています。

出張レッスンでは、内容はだいたいは決めていきますが、その場所・体力・雰囲気・反応によって、レッスンをウォーミングアップをしながら組み立てています。

親子で参加しているのを生かしての遊び

今回は親子で参加しているので、親子での遊びを取り入れることで、リラックス。ダンスが初めての人がダンスをするときって、ほんとうに身構えている方が多いのでウォーミングアップを兼ねて、リズムでいろんな遊びをしました。

覚えるストレスはなし！前半に脳みそに残す！

今日はじめたばかりなのに、振り付けを覚える・・ステップを覚える・・・に気を取られては、ダンスを楽しむことはできません。その日振り付けに出てくるステップは、実はウォーミングアップの中に仕込んであります。

ですから、なんとな～～～く頭の中に残っているので、音楽に合わせて動くときに楽なようにレッスンを組んでいます。

最後は1曲とおして踊ることができました！

ほんとうに子供たちも、保護者の方も、一生懸命参加してくださり、最後はみんなで、そろって1曲完成して終わることができました。ほんとうにありがとうございます。

様々な場面のダンスの指導をさせていただいています。

未就園児や保育園・幼稚園の指導

体操・ダンスなど、ご希望に合わせた指導ができます。

小学校の親子や子供たちへの指導

今回のような親子体操や、子供のみの授業、先生のみの授業など、様々な指導をさせていただいています。

中学校・高校の授業

中学校・高校の授業や部活指導、体育祭や文化祭のアドバイスなども行っています。

企業や大人の団体様へのレッスン

企業様の健康を目指したレッスンや、行事に合わせた余興のお手伝い、企業様のPVつくりのお手伝いなどもさせていただいています。

放課後デイサービスのダンス指導

放課後デイサービス、その他サークルのレッスンなどもしています。

シニアの体操や健康の講演

シニアの健康体操、家でできる体操、講演会もさせていただいています。写真は姿勢や歩き方についての講演をしているところです。

こんなこともしました！

ダンスをもっと身近なものに。

指導に行く中で、ダンスが難しくとらえられているなと、感じることが多くあります。洋楽じゃなくてもいいし、難しい振り付けをおぼえなければならないわけでもないんです。もっと楽しくだれでもできるものなんです。

まずは好きな曲で体を揺らすことから。音楽に合わせて歩いてみることから。それでいいんです。私の生徒さんの最高齢は、80歳男性です。今ではいろんなステップができますよ。

出張授業のお問い合わせはプルアップダンススタジオまで。